רוחניות ביום יום

כאשר נשאל מישהו מה זה להיות פגיע או רגיש, נקבל לעיתים קרובות הסבר מקביל למה זה חולשה. אך רגישות היא לא דבר טוב או רע, זהו לא רגש אפל וגם לא תמיד התנסות חיובית. רגישות היא הלב של כל התחושות והרגשות שלנו. להרגיש משמעו להיות פגיע. להאמין כי רגישות היא חולשה זה כמו להאמין שלהרגיש זו חולשה. להמנע מרגשות מהחשש כי המחיר עלול להיות גבוה, משמעו להמנע מהדבר הנותן לנו מטרה ומשמעות לחיים.  רגישות היא המקור של אהבה, תחושת שייכות, שמחה, אומץ, אמפתיה, ואוטנטיות. אם אנחנו רוצים לחוות בהירות גדולה ועמוקה יותר של המטרה או המשמעות הרוחנית של…

בתורת הקבלה, תורת הנסתר היהודית, מופיעים שמותיה של האלוהות כ-72 צירופים בני 3 אותיות. על פי הקבלה, האותיות הללו טומנות בחובן את המפתח לערוצי אנרגיה חזקים ביקום. לכל צירוף אותיות יש סגולות משלו, והוא מייצג חיבור לאנרגיה חיובית ספציפית. בקלף הבא ישנו צירוף מ.נ.ק - המדבר על לקיחת אחריות על החיים. לעיתים לא משנה כמה מודעים אנחנו, או כמה אנחנו עובדים על הדברים הפנימיים שלנו. יש גם את הרגעים - שפשוט בא לנו לוותר על הכל ולהרגיש קצת במקום בודד ועצוב. למה אני בוחר להרגיש עצוב? כי כולנו אנשים, אנחנו מושפעים גם ממה שקורה בפנים וגם מה…

בתורת הקבלה, תורת הנסתר היהודית, מופיעים שמותיה של האלוהות כ-72 צירופים בני 3 אותיות. על פי הקבלה, האותיות הללו טומנות בחובן את המפתח לערוצי אנרגיה חזקים ביקום. לכל צירוף אותיות יש סגולות משלו, והוא מייצג חיבור לאנרגיה חיובית ספציפית. בקלף הבא ישנו צירוף מ.נ.ק - המדבר על לקיחת אחריות על החיים. לעיתים אני מרגישה שלא משנה כמה מודעים אנחנו, או כמה אנחנו עובדים על זה. יש את הרגעים - שפשוט בא לנו לוותר על הכל ולהרגיש קצת במקום בודד ועצוב. למה זה קורה? כי כולנו אנשים, אנחנו מושפעים גם ממה שקורה בפנים וגם מה שקורה בחוץ. מוקפים…

שילוב גוף ונפש, מה זה בכלל אומר?בתור מישהי שלמדה פיזיותרפיה, אני מגיעה מתחום מאוד פיזי, אבל היה חסר לי משהו והתחלתי לשאוף להכיר יותר את הנפש ולשלב בינהם .  למה? לאחרונה משהו גרם לי לעצור ולהרהר עם עצמי. אני רואה המון התעסקות סביב הנפש - עד שלעיתים זה נראה שהגוף כבר פשוט לא מקבל מספיק מקום. הגוף הוא מכונה מופלאה, שנוצרה בצורה מדויקת ומיוחדת לכל אחד ואחת מאיתנו. זוהי לא קליפה - יש לו תפקיד כבוד בחיים שלנו.יש לנו המון מה ללמוד עליו, יש בו עומקים שיכולים להפתיע אותנו, יכולות שיכולות להדהים אותנו - האם אנחנו שומרים…

אי אפשר לקטלג אנשים לפי קריטריון אחד, כי אנחנו פאזל של אינסוף קטריונים. כל מה שאנחנו, כל מה שלמדנו, יוצר את התמונה הגדולה. לכן, בחיים אנחנו פוגשים כל מיני אנשים. כל אחד שונה ומיוחד בדרך שלו. אך דפוסי חשיבה ותפיסה של פרספקטיבה, חוזרים על עצמם. אחד הדפוסים הנפוצים זה איך אני מסתכל על "היקום". האם אני מרגישה שהדברים פשוט קורים לי. או שאני מרגישה שהדברים קורים בשבילי. ההבדל המשמעותי בין השניים - זאת התחושה של שליטה ואחריות על החיים שלנו. מי שחושב שהחיים קורים לו, ירגיש קורבן. ירגיש חסר אונים וימשיך לחפש פתרונות שם בחוץ. שמישהו יציל אותו מכל הכאוס. מי שמבין שהחיים…