רוחניות ביום יום

כיום, ישנו המון מידע שנגיש עבורנו, הרבה שיטות וגישות שאנחנו יכולות ללמוד - עבור עצמנו או עבור טיפול באחרים. אך מכל דבר כזה - בין אנחנו מתחברות אליו או לא, בין אם אנחנו משתמשות בזה בקבוע ביום יום או רק לעיתים קרובות - אנחנו יכולות לקחת משהו.לעיתים זה משהו קטן, שמחלחל ומלווה אותנו, משנה את הדרך בה אנחנו חושבות או רואות את העולם.כשלמדתי רייקי, שיטת ריפוי אנרגטי מיפן. נחשפתי לחמישת העקרונות של השיטה, שהם בעצם סוג של מנטרות או כוונות. העקרונות נועדו לאפשר לרייקי ללוות אותנו לא רק בזמן הטיפולים אלא להשתלב בכל אורך החיים שלנוחמשת העקרונותרק…

כאשר אישה נכנסת להריון, מתחיל מסע רוחני רב עוצמה.בחברה שלנו, רב המיקוד בזמן ההריון נמצא על בריאות התינוק. לעיתים קרובות, השינוי העמוק שעוברת האישה, נדחק לפינה. שינוי שהוא לא רק פיזי - אלא גם רגשי רוחני ואנרגטי. האישה עצמה לא תמיד תמצא זמן לעצור ולהרהר בזה - כיוון שצריכה להמשיך עם מה שהיא עושה, תוך יצירת החיים החדשים בתוכה. מבחינה פיזית - האישה תסתכל במראה, תראה את גופה משתנה ומתעגל. הפיזי זה מה שנמצא מולנו ביום יום. חלקנו נחווה קושי גדול לקבל את עצמנו ולהתחבר לגוף החדש ולעיתים אף נרגיש מנותקות ממנו. נקווה שאחרי המסע הזה - נוכל לחזור…

פיה היא יישות על טבעית המבוססת על סיפורי עם מאירופה המערבית של ימי הביניים. מעניין לראות שאפילו שבאותם סיפורי עם משתמשים במילה פיה, המשמעות משתנה בנוגע למה בעצם "פיה". לעיתים השם מתאר כל יצור מיסטי שמזכיר במראהו בן אנוש, כולל גובלינים וגמדים, במקרים אחרים זה מתאר דמות מאוד מסוימת ועדינה.מקור שמה הוא מהמיתולוגיה האירופית והיוונית. "Fairy" מגיעה מלטינית Fata שמשמעותה גורל ומצרפתית עתיקה - Faerie שמשמעותה קסם או כישוף. בצרפתית המילה שימשה לתאר ישות על טבעית. הזכר נקרא פֶה, פֵיוֹן או בן פיות.מוצאה של הפיה הוא בפולקלור ובסיפורי עם עתיקים, אך ניתן למצוא אזכורים שלה גם באגדות, ספרות…

פחות מאחוז אחד באוכלוסיה, הוא בעלי שיער אדמוני באופן טבעי. מערכת היחסים של החברה לבעלות שיער אדמוני, לאורך ההיסטוריה נדדה בין אהבה לשנאה. חלק העריצו אותן וסגדו להן, הן תוארו כיפות ואמיצות, חלק בזו ופחדו מהן ותיארו אותן כמופקרות, פראיות, בעלות מזג חם, אלימות ולא מוסריות. כתלות בתקופה ותרבות. בשפה האנגלית הביטוי המקובל בלשון דיבור כדי לתאר את הג'ינג'ים הוא "Redhead" (מילולית: אדום-ראש). שיער ג'ינג'י מתואר לרוב כ"red hair" (אדום-שיער), וכל זאת אף על פי שהשיער הג'ינג'י הוא לא בדיוק אדום. באנגלית בריטית קיימת הבחנה בין שיער "אדום" לבין שיער בצבע "ג'ינג'ר", שהוא גוון ביניים בין אדום ובלונדיני.…

אהבה עצמית הוא מצב של הערכה לעצמי מתוך פעולות שאני עושה לטובת צמיחה פיזית, פסיכולוגית ורוחנית. כאשר אני אוהבת  את עצמי, אני שמה אותי ואת האושר שלי  גבוה בסדר העדיפויות.אני דואגת לצרכים שלי ולא מקריבה את עצמי, כדי לספק אחרים, בכל מחיר. אני לא מסתפקת בפחות ממה שמגיע לי.  אהבה עצמית משתנה מאדם לאדם, כיוון שלכל אחד ואחת מאיתנו יש צרכים אחרים. לכן החלק הראשון והחשוב ביותר כשרוצים לעבוד על הנושא - נשאל "מה היא אהבה עצמית עבורי?".   האם חלק מהמשפטים והשאלות הבאות מהדהדות לך?  לדבר לעצמך ועל עצמך באהבהלשים את עצמך בראש סדר העדיפויותלהוריד ביקורת עצמית נוקבתלתת בעצמך…

זה תקופה שאני שמה לב להרגל מעניין שהתפתח אצלי ומוצאת את עצמי ניגשת אל עצים בדרכי מהחנייה לבית שלנו. עוצרת רגע, שמה את היד ואומרת שלום. זה מרגיש משהו על גדר האוטומט והכי טבעי שיכול להיות.כשמאיה איתי, אני מציעה לה לעשות כמוני והיא ניגשת לעץ, שמה את היד שלה - בלי הרבה שאלות, פקפוק או תהיות. (בשונה מבעלי החמוד שרץ מהר הבייתה לפני שהשכנים יראו ויקשרו אותו אלינו ) העצים מדברים כל הזמן, מעל ומתחת לאדמה - באמצעות צלילים, ריחות, סימנים ותדרים. הם מתקשרים עם כל מה שקיים - כולל אותנו. לאדם הממוצע שגר הרחק מחיק הטבע, זה יכול להשמע אבסטרקטי…

צבעים משחקים תפקיד דומיננטי בחיי היום היום שלנו. הם משפיעים על החשיבה שלנו, רגשות, החלטות שאנחנו עושות ואפילו על מצב הרוח שלנו. לצבעים ישנה משמעות בדת ובתרבויות שונות. לצבעים יש יכולת לייצר שינוי ובעלי יותר כוח ממה שאנחנו לפעמים יכולות לדמיין. צבע הוא תחושה שנוצרת במוח בעת צפייה בעצמים שמוטל עליהם (או שהם פולטים) אור. הצבעים הינם אורכי גל שונים של האור שאותם אנו קולטים באמצעות חוש הראיה. לכל צבע יש את הרטט ואורך הגל שלו.המקורות למשמעות הצבעים השונים מגוונים. חלקם ראשוניים כמו הקשר של הצבע הירוק עם צמיחה וצמחייה רעננה. אחרים התפתחו מאוחר יותר מתוך סיטואציות שונות…

רובנו הגדול, בשלב כזה או אחר בחיים שלנו - בוחרות להביא ילד לעולם ומחליטות להתחיל "לנסות". תחום הפוריות הוא תחום מורכב - חלקנו בוחרות להכנס להריון עם בןבת זוג וחלק אולי בחרו לעשות זאת עצמאית ללא בן זוג בתמונה. כך או כך - יש בראשנו סוג של תמונה של איך זה אמור להיות וצפייה שפשוט נלחץ על כפתור וזה יקרה - באופן מיידי. מקסימום חודש חודשיים. בתקופה ומציאות שבה אנחנו רגילות לספק את הצרכים שלנו במהירות ולרב זה גם משהו שמצליח לנו די טוב. נתקשה לקבל שלהריון יש את הקצב שלו ולעיתים לוקח זמן ועבודה בכדי להכין את השטח-…